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  • Por mais que quisesse, não me consigo multiplicar.

    Sei que as minhas consultas de psiquiatria têm tido muita procura, e fico muito grato pela confiança. Mas cheguei a um ponto em que até marcar os pacientes que já acompanho se tornou um desafio…… Ler mais

  • Foto-reportagem da apresentação do livro Não complique (e outros 17 bons hábitos de saúde mental)

    Foi bonita a festa, uma celebração e um momento de união. Ontem na sala de âmbito cultural do El Corte Inglês, foi lançado este meu novo livro. Como se pode ver pela minha cara, estava… Ler mais

  • O não problema de ser diferente

    Ser diferente, estranho, esquisito, fora do normal… Palavras habitualmente carregadas de preconceito e de receio; (muito) erroneamente associadas a doenças mentais. Ser-se diferente é ser-se sincero consigo mesmo. Um abraço e sorriam! DG 2014 Ler mais

  • “Andar na lua”… nem sempre é mau!

    Bom fim-de-semana! Ler mais

  • O que é uma depressão?

    Um vídeo e dois links… Garanto que depois de verem e lerem não irão sobrar quaisquer dúvidas. Vejam também estes dois links: Um texto informativo sobre depressão: https://reflexoesdeumpsiquiatra.com/2013/09/06/e-quando-ficamos-deprimidos/ Uma história ilustrada sobre depressão (em inglês): http://hyperboleandahalf.blogspot.pt/2013/05/depression-part-two.html DG… Ler mais

  • E quando a ansiedade se torna um monstro?

    Aviso: antes de ler este post recomendo um click no botão play da banda sonora escolhida para o mesmo! São 3 da manhã… o Jorge olha para o relógio, tal como o tinha feito há… Ler mais

  • Um exemplo de coragem…

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  • 2014 vamos a isso!

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  • Resoluções do Ano Novo: como as concretizar?

    Faz todos os anos as mesmas “resoluções de Ano Novo”? Estranho… ou não? Provavelmente não será o único que repetidamente, todos os 31 de Dezembro, decide coisas deste género: É este ano que vou perder… Ler mais

  • Boas Festas!

    Para todos os leitores do blog seguem os meus desejos de um Feliz Natal e um 2014 cheio de esperança, felicidade e amor. E claro… que o bom humor e a boa disposição vos acompanhem!… Ler mais

  • Blog… não fiques assim…

    Caro Blog (e excelentíssimos leitores do mesmo), Bem sei… há muito tempo que não escrevo nada. Mas não há motivos para preocupação, o blog não está esquecido e esta paixão pela escrita continua bem viva.… Ler mais

  • As bases biológicas do nosso Eu

    Todos somos diferentes… E ainda bem que assim o é! De facto, é nesta diversidade que residem, a meu ver, alguns dos melhores atributos da nossa espécie: a capacidade de ver as coisas de forma… Ler mais

Eu sou o Diogo

Bem-vindo ao Reflexões de um Psiquiatra, o meu canto na galáxia da internet, desde 2013. Aqui falo sobre saúde mental, sobre o quotidiano, sobre crises e alegrias. Vou partilhando alguns dos meus pensamentos e tento desmistificar alguns temas da saúde e da doença mental. Sou Médico Psiquiatra, mas também escritor, investigador, pai e marido.

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