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Por mais que quisesse, não me consigo multiplicar.
Sei que as minhas consultas de psiquiatria têm tido muita procura, e fico muito grato pela confiança. Mas cheguei a um ponto em que até marcar os pacientes que já acompanho se tornou um desafio…… Ler mais
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Foto-reportagem da apresentação do livro Não complique (e outros 17 bons hábitos de saúde mental)
Foi bonita a festa, uma celebração e um momento de união. Ontem na sala de âmbito cultural do El Corte Inglês, foi lançado este meu novo livro. Como se pode ver pela minha cara, estava… Ler mais
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Novas tecnologias e psicopatologia
Recentemente pediram-me para falar sobre o tema “novas tecnologias e psicopatologia“, nas jornadas de Psiquiatria do Hospital Garcia de Orta. Realmente é um tema muito atual, desafiante, mas também extremamente complexo e extenso… Só refletir… Ler mais
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Dependências de jogos online: mito ou verdade?
Isto tem sido um assunto alvo de imenso debate na sociedade científica (e não só). Recentemente, participei num artigo da revista notícias magazine, que tentava sintetizar este tema. Gostava, no entanto, de expandir um pouco… Ler mais
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Umas boas entradas e, mais que tudo, uma boa caminhada.
O ano passou. Ontem estávamos em 2018 e agora em 2019… e, espanto, está tudo igual!… Bom, talvez a vossa sala de estar ou a rua estejam um pouco mais sujas e estejamos a acordar… Ler mais
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Boas festas
Desejo a todos um Feliz Natal e uma ótima entrada em 2019. Com paz, serenidade, afetos e partilha. Até breve e obrigado por estarem aí. DG 2018 Ler mais
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10 Outubro: Dia Mundial da Saúde Mental
Dia 10 de Outubro é o dia Mundial da Saúde Mental. Ao longo dos anos este dia tem tido o propósito de chamar a atenção da comunidade para vários aspetos da nossa saúde mental, sendo… Ler mais
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10 Setembro Dia Mundial da Prevenção do Suicídio
O amanhã precisa de ti. #setembroamarelo #suicidepreventionday Se estiver com pensamentos de suicídio, saiba que pode ser ajudado. Falar é a melhor solução, ligue para o SOS VOZ AMIGA, consulte um técnico de saúde mental,… Ler mais
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Reflexões musicais
Uma sugestão de banda sonora para estes dias quentes… Gosto muito deste clássico e, apesar dos múltiplos significados que uma música pode ter, acho que esta letra toca num tema que é o “olhar para… Ler mais
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Possibilidades…
“É possível mudar?”. Perguntou-me ontem um paciente, “Sim, é, desde que arrisque a mudar”. Ler mais
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Exercício fisico e Saúde Mental
Uma Ted Talk interessantíssima sobre o poder do exercício fisíco na nossa Saúde Mental, pela Neurocientista Wendy Suzuki (com legendas em Português). “E se vos disser que há algo que podem fazer agora mesmo que teria… Ler mais
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Olá,
Eu sou o Diogo
Bem-vindo ao Reflexões de um Psiquiatra, o meu canto na galáxia da internet, desde 2013. Aqui falo sobre saúde mental, sobre o quotidiano, sobre crises e alegrias. Vou partilhando alguns dos meus pensamentos e tento desmistificar alguns temas da saúde e da doença mental. Sou Médico Psiquiatra, mas também escritor, investigador, pai e marido.
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