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27 de Março de 2025

Por mais que quisesse, não me consigo multiplicar.

Sei que as minhas consultas de psiquiatria têm tido muita procura, e fico muito grato pela confiança. Mas cheguei a um ponto em que até marcar os pacientes que já acompanho se tornou um desafio…… Ler mais
9 de Janeiro de 2025

Foto-reportagem da apresentação do livro Não complique (e outros 17 bons hábitos de saúde mental)

Foi bonita a festa, uma celebração e um momento de união. Ontem na sala de âmbito cultural do El Corte Inglês, foi lançado este meu novo livro. Como se pode ver pela minha cara, estava… Ler mais
18 de Julho de 2018

Dia internacional Nelson Mandela

A paz é um dos maiores determinantes da Saúde mental. Bem haja a todos os pacifistas. 🤝👏 Quarta-feira, 18 de julho, é o Dia Internacional Nelson Mandela. Para marcar os 100 anos da data de… Ler mais
15 de Julho de 2018

Um dos Mitos da Psiquiatria

A meu ver um dos maiores mitos (ideias falsas) na Psiquiatria é o seguinte: Os diagnósticos em Psiquiatria são apenas etiquetas para comportamentos normais. Para quem nunca lidou com alguém com uma doença mental (como… Ler mais
15 de Fevereiro de 2018

A propósito do dia de S. Valentim

Alguma “ciência sobre o amor” diretamente desde a Austrália: https://blogs.unimelb.edu.au/sciencecommunication/2012/08/24/some-love-science/ Ler mais
8 de Fevereiro de 2018

Ai a minha memória!… Algumas dicas sobre Défice Cognitivo Ligeiro

Saiu este mês uma artigo científico importante relacionado com a temática do Défice Cognitivo Ligeiro: “Practice guideline update summary: Mild cognitive impairment. Report of the Guideline Development, Dissemination, and Implementation Subcommittee of the American Academy… Ler mais
2 de Fevereiro de 2018

Dia “Time to Talk”

Uma organização do Reino Unido promove o dia do “Tempo para Falar” (“Time to Talk”) sobre a Saúde Mental. O objetivo é diminuir a descriminação e o estigma a que muitos dos que sofrem com… Ler mais
16 de Janeiro de 2018

Doenças mentais vs doenças físicas – faz sentido falar disto?

Não é raro ouvir-se falar de “doenças da cabeça” ou da diferença entre ter uma “doença física” ou uma “doença mental”… No entanto, esta divisão mente e corpo é puramente artificial e a manutenção desta… Ler mais
29 de Dezembro de 2017

Feliz 2018

Seguem os melhores desejos para esta época festiva. Para alguns esta é uma altura de festa e afetos, para outros altura difícil… mas a mudança do ano lembra-nos que tudo é possível, que tudo está… Ler mais
14 de Novembro de 2017

Em modo de auto-reflexão

Hoje partilho convosco algumas reflexões sobre aquilo que é o meu dia a dia profissional. Ser médico psiquiatra é algo que me transporta por emoções, histórias e caminhos sempre diferentes. Cada caso que sigo, cada… Ler mais
10 de Outubro de 2017

10/10 – Dia Internacional da Saúde Mental

Hoje celebra-se o dia Internacional da Saúde Mental, que tem como objetivo consciencializar sobre os problemas de saúde mental e mobilizar esforços para que todos tenhamos uma melhor saúde mental. A organização Mundial de Saúde… Ler mais
22 de Setembro de 2017

9 maneiras de reduzir o risco de demência

A propósito do dia de ontem, em que se celebrou o Dia Mundial da Pessoa com Doença de Alzheimer, partilho convosco estas dicas. Estima-se que 5% dos indivíduos acima dos 65 anos sofram de demência, existindo um… Ler mais