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Por mais que quisesse, não me consigo multiplicar.
Sei que as minhas consultas de psiquiatria têm tido muita procura, e fico muito grato pela confiança. Mas cheguei a um ponto em que até marcar os pacientes que já acompanho se tornou um desafio…… Ler mais
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Foto-reportagem da apresentação do livro Não complique (e outros 17 bons hábitos de saúde mental)
Foi bonita a festa, uma celebração e um momento de união. Ontem na sala de âmbito cultural do El Corte Inglês, foi lançado este meu novo livro. Como se pode ver pela minha cara, estava… Ler mais
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Guia para um final feliz
Só recentemente vi o filme “Silver Linings Playbook” (ou “Guia para um final feliz”), uma obra a meu ver muito feliz, com óptimas actuações, destacando-se claramente a Jennifer Lawrence que ganhou o Oscar de melhor… Ler mais
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3000 visualizações
Muito obrigado a todos! Espero que o blog continue a interessar a todos os que o visitam! Já fizeram também like na página do facebook? Um abraço DG Ler mais
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Crise e Saúde Mental
Muitas pessoas atravessam momentos dramáticos. Factores como o desemprego, o aumento da pobreza, os cortes nos serviços públicos, afectam grandemente a Saúde Mental das pessoas. Várias investigações revelam que as pessoas que estão em situação… Ler mais
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Frutos secos (nuts): um caso de má fama
Apesar da má fama dos frutos secos, sobretudo em Inglês (i.e. “Are you nuts!?”) estudos comprovam que são óptimos para a função cerebral. Ler mais aqui: http://blog.positscience.com/2010/08/25/nuts-for-brain-health/ Curioso não? Bom fim‑de‑semana! DG 2013 Ler mais
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A importância de uma boa noite de sono
Dormir… Quando penso que quase 1/3 da nossa vida é passada a dormir um dos primeiros pensamentos que me vem à cabeça é: “que desperdício”! Mas será mesmo?… O que é o sono? Dormir é… Ler mais
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Lisboa e Psiquiatria… Um dia anti-depressivo e anti-stress em Lisboa
Lisboa é uma cidade fantástica. História, luzes, gastronomia, arte, arquitectura, praias… Não é de admirar que seja cada vez mais considerada como um destino de eleição turístico! No outro dia pus-me a pensar: “e se… Ler mais
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Olá,
Eu sou o Diogo
Bem-vindo ao Reflexões de um Psiquiatra, o meu canto na galáxia da internet, desde 2013. Aqui falo sobre saúde mental, sobre o quotidiano, sobre crises e alegrias. Vou partilhando alguns dos meus pensamentos e tento desmistificar alguns temas da saúde e da doença mental. Sou Médico Psiquiatra, mas também escritor, investigador, pai e marido.
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