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27 de Março de 2025

Por mais que quisesse, não me consigo multiplicar.

Sei que as minhas consultas de psiquiatria têm tido muita procura, e fico muito grato pela confiança. Mas cheguei a um ponto em que até marcar os pacientes que já acompanho se tornou um desafio…… Ler mais
9 de Janeiro de 2025

Foto-reportagem da apresentação do livro Não complique (e outros 17 bons hábitos de saúde mental)

Foi bonita a festa, uma celebração e um momento de união. Ontem na sala de âmbito cultural do El Corte Inglês, foi lançado este meu novo livro. Como se pode ver pela minha cara, estava… Ler mais
20 de Março de 2015

Sobre a comunicação terapeuta doente

Estive hoje a participar no iPsiquiatria (introdução à Psiquiatria), organizado pela Escola de Ciências da Saúde da Universidade do Minho. Uma das atividades incluía que os formandos (internos em formação de Psiquiatria) fossem expostos a várias… Ler mais
6 de Março de 2015

O cérebro adolescente – usar ou perder!

Por volta dos 6 anos de idade, o cérebro já tem 95% do tamanho que irá ter em adulto. No entanto a substância cinzenta (ver imagem) a parte do responsável pelo pensamento, continua a ficar mais… Ler mais
20 de Fevereiro de 2015

Humores musicais

Adoro esta música de Radiohead, e muito nos fala sobre o sofrimento, a angústia de uma psicose. A psicose é definida como a incapacidade de distinguir entre a experiência subjectiva e a realidade externa, ou… Ler mais
18 de Fevereiro de 2015

A ficar “engripado”… e a propósito: “malditas citoquinas”!

Bom, parece que não me escapo… Gosto muito do Inverno, dos dias frios, da chuva, das conversas no interior dos cafés a beber um chá, de estar em casa e ligar a lareira; mas há… Ler mais
9 de Fevereiro de 2015

Quando o pânico se instala…

A perturbação de pânico é muito frequente, tendo uma prevalência estimada de 2 a 3% em adolescentes e adultos. Tal como a maioria das perturbações de ansiedade é mais frequente em mulheres (2 a 3… Ler mais
29 de Janeiro de 2015

O que NÃO dizer a alguém com doença mental

O estigma e o preconceito dificultam a vida de todos: dos pacientes, dos familiares e de quem quer ajudar. Muitas vezes ouço estas frases. É tempo de mudar! Não há saúde sem saúde mental. Ajude… Ler mais
22 de Janeiro de 2015

Divulgação: XXII Encontro da Adolescência, dias 5 e 6 de Março

Aproveito este espaço para divulgar o XXII Encontro da Adolescência, promovido pelo Núcleo de Estudos do Suicídio e pelo Serviço de Psiquiatria do CHLN. Vai decorrer nos dias 5 e 6 de Março (2015), no… Ler mais
19 de Janeiro de 2015

Há semanas assim…

Esta última semana foi particularmente gratificante para mim em termos de prática clínica. Foi daquelas em que parecia que tudo corria bem, em que as soluções superavam as complicações. A maioria dos pacientes que consultei estavam… Ler mais
7 de Janeiro de 2015

Je suis Charlie

Como compreender o incompreensível? Como estamos tão evoluídos em determinadas áreas e tão selvagens noutras? Como é possível entrar num jornal satírico (cujas armas são o humor, a ironia… os lápis) e disparar a matar em… Ler mais
19 de Dezembro de 2014

Boas festas!

Para todos os leitores do blog desejo um Feliz Natal, cheio de paz, tolerância, afetos e carinho. E claro… umas óptimas entradas em 2015! Abraços DG 2014 Ler mais