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Por mais que quisesse, não me consigo multiplicar.
Sei que as minhas consultas de psiquiatria têm tido muita procura, e fico muito grato pela confiança. Mas cheguei a um ponto em que até marcar os pacientes que já acompanho se tornou um desafio…… Ler mais
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Foto-reportagem da apresentação do livro Não complique (e outros 17 bons hábitos de saúde mental)
Foi bonita a festa, uma celebração e um momento de união. Ontem na sala de âmbito cultural do El Corte Inglês, foi lançado este meu novo livro. Como se pode ver pela minha cara, estava… Ler mais
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Viva a liberdade! Viva a paz! Viva a tolerância!
A liberdade é um dos pilares da boa saúde mental. De facto, quando olhamos para a definição de Saúde da Organização Mundial da Saúde – “Saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e… Ler mais
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Estigma da doença psiquiátrica
Hoje recebi este desabafo de um paciente que sigo. 😤 😔 Fiquei triste por ver como alguém, em pleno século XXI, é discriminado de uma atividade por ter “um problema psiquiátrico ”! Certamente que esta… Ler mais
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As melhores festas possíveis.
🎄🎅 O Natal e o ano novo, são épocas de balanços e de conexões. Para algumas pessoas são alturas de bem-estar, de relaxamento e bonitas. Para outras são alturas difíceis, de solidão ou de confrontos… Ler mais
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Entrevista RTP: Ansiedade e depressão
📺 Partilho convosco a entrevista que dei, há algumas semanas, no programa “Portugal em direto”: sobre ansiedade, depressão e focando o meu livro 📕 “E quando não está tudo bem? Como (re)conhecer e agir na… Ler mais
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E que tal um livro no natal?
Eu, pessoalmente, adoro receber livros: romances, ensaios, BD, divulgação científica, tanto faz! É tão bom o cheiro de um livro novo (e não me venham dizer que num tablet é a mesma coisa 🧐)! 🎄📚”E… Ler mais
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Reféns das próprias emoções.
📖 Acabei de ler, há alguns dias, o livro do meu colega psiquiatra João Carlos Melo, focado na perturbação borderline. Gostei de o ler, e achei-o muito completo e informativo, de leitura fácil e sem… Ler mais
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A vida é como uma bola de espelhos.
A luz anda sempre por aí, mesmo quando não a conseguimos encontrar ela há-de vir ter connosco.Abraços. 🙏❤️🎶 Diogo Guerreiro Ler mais
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Debate: a saúde mental dos pais
Agora que vem aí o início das aulas, o reboliço do dia a dia (das crianças e dos pais), o tema deste debate vem mesmo a calhar. Vai ser no auditório sul da Feira do… Ler mais
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Férias são fundamentais para a saúde (mental e física).
Estou a alguns dias das minhas férias 😎. E bem que estou a precisar! Quantos de nós já estão a “andar na reserva” nesta altura do ano? O trabalho é importante, mas igualmente importantes são… Ler mais
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Olá,
Eu sou o Diogo
Bem-vindo ao Reflexões de um Psiquiatra, o meu canto na galáxia da internet, desde 2013. Aqui falo sobre saúde mental, sobre o quotidiano, sobre crises e alegrias. Vou partilhando alguns dos meus pensamentos e tento desmistificar alguns temas da saúde e da doença mental. Sou Médico Psiquiatra, mas também escritor, investigador, pai e marido.
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Reflexões de um Psiquiatra, por Diogo Guerreiro 