Reflexões de um Psiquiatra, por Diogo Guerreiro

Blog

  • Foto-reportagem da apresentação do livro Não complique (e outros 17 bons hábitos de saúde mental)

    Foi bonita a festa, uma celebração e um momento de união. Ontem na sala de âmbito cultural do El Corte Inglês, foi lançado este meu novo livro. Como se pode ver pela minha cara, estava… Ler mais

  • Por mais que quisesse, não me consigo multiplicar.

    Sei que as minhas consultas de psiquiatria têm tido muita procura, e fico muito grato pela confiança. Mas cheguei a um ponto em que até marcar os pacientes que já acompanho se tornou um desafio…… Ler mais

  • Quando a infância nos apanha de surpresa

    Hoje encontrei a minha velha coleção de carros em miniatura. Há décadas que não os via, mas bastou um olhar para sentir um aperto no peito—uma mistura de surpresa, nostalgia e um certo encanto infantil.… Ler mais

  • Dia mundial da Rádio

    🎙️📻 Hoje é Dia Mundial da Rádio!E esta celebração faz ainda mais sentido para mim, porque tenho adorado as minhas recentes experiências neste meio. Tem sido uma descoberta incrível! Aliás, no meu livro Não complique… Ler mais

  • Autolesões. A dor por fora para disfarçar a dor por dentro

    Tive o privilégio de conversar com o Paulo Farinha, jornalista do Observador, sobre um tema que me é profundamente caro: comportamentos autolesivos (CAL). Está na série de podcasts intitulada “Sair do labirinto”. Foi uma conversa… Ler mais

  • Entrevista ao Notícias ao Minuto

    Depois do livro ‘E Quando Não Está Tudo Bem’, o médico partilha agora várias percepções que ajudam a promover a saúde mental. “Não complicar”, “Praticar a Gratidão”, “Impor Limites”, “Ser Honesto” e “Incentivar o Ócio”… Ler mais

  • Autenticidade ✨

    Vivemos numa era de máscaras: 🎭 as das redes sociais, as do sucesso, as da perfeição. Mas o verdadeiro desafio é tirar todas elas e perguntar: Quem sou eu sem elas? O que é a… Ler mais

  • 🧠 “Brain Rot” é a Palavra do Ano de 2024 segundo o Dicionário Oxford

    A expressão, que em português imagino que seja  traduzida como “apodrecimento do cérebro”, reflete a preocupação crescente com o impacto do consumo excessivo de conteúdos digitais superficiais na nossa saúde mental. Embora a tecnologia traga… Ler mais

  • Entrevista à CNN Portugal

    Podem ler na íntegra neste link. É bom pensar nas nossas prioridades. Abraço Diogo Guerreiro Ler mais

  • No holofote

    Desde que lancei o meu último livro, Não complique (e outros 17 bons hábitos de saúde mental), que tenho andado em modo de alta exposição. Foi o lançamento (que correu tão bem! 🎉), seguido de… Ler mais

  • Prova oral de 7/1/2024

    Foi a minha estreia na rádio neste programa. Adorei a experiência. Obrigado Alvim e Antena 3. Abraço DG Ler mais

Olá,

Eu sou o Diogo

Bem-vindo ao Reflexões de um Psiquiatra, o meu canto na galáxia da internet, desde 2013. Aqui falo sobre saúde mental, sobre o quotidiano, sobre crises e alegrias. Vou partilhando alguns dos meus pensamentos e tento desmistificar alguns temas da saúde e da doença mental. Sou Médico Psiquiatra, mas também escritor, investigador, pai e marido.

Se quiser espreite o meu perfil no LinkedIn

Subscreva por email

Fique a par das minhas últimas reflexões:

Vamos conectar?

Artigos recentes