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9 de Janeiro de 2025

Foto-reportagem da apresentação do livro Não complique (e outros 17 bons hábitos de saúde mental)

Foi bonita a festa, uma celebração e um momento de união. Ontem na sala de âmbito cultural do El Corte Inglês, foi lançado este meu novo livro. Como se pode ver pela minha cara, estava… Ler mais
27 de Março de 2025

Por mais que quisesse, não me consigo multiplicar.

Sei que as minhas consultas de psiquiatria têm tido muita procura, e fico muito grato pela confiança. Mas cheguei a um ponto em que até marcar os pacientes que já acompanho se tornou um desafio…… Ler mais
6 de Fevereiro de 2025

Autolesões. A dor por fora para disfarçar a dor por dentro

Tive o privilégio de conversar com o Paulo Farinha, jornalista do Observador, sobre um tema que me é profundamente caro: comportamentos autolesivos (CAL). Está na série de podcasts intitulada “Sair do labirinto”. Foi uma conversa… Ler mais
5 de Fevereiro de 2025

Entrevista ao Notícias ao Minuto

Depois do livro ‘E Quando Não Está Tudo Bem’, o médico partilha agora várias percepções que ajudam a promover a saúde mental. “Não complicar”, “Praticar a Gratidão”, “Impor Limites”, “Ser Honesto” e “Incentivar o Ócio”… Ler mais
2 de Fevereiro de 2025

Autenticidade ✨

Vivemos numa era de máscaras: 🎭 as das redes sociais, as do sucesso, as da perfeição. Mas o verdadeiro desafio é tirar todas elas e perguntar: Quem sou eu sem elas? O que é a… Ler mais
30 de Janeiro de 2025

🧠 “Brain Rot” é a Palavra do Ano de 2024 segundo o Dicionário Oxford

A expressão, que em português imagino que seja traduzida como “apodrecimento do cérebro”, reflete a preocupação crescente com o impacto do consumo excessivo de conteúdos digitais superficiais na nossa saúde mental. Embora a tecnologia traga… Ler mais
27 de Janeiro de 2025

Entrevista à CNN Portugal

Podem ler na íntegra neste link. É bom pensar nas nossas prioridades. Abraço Diogo Guerreiro Ler mais
14 de Janeiro de 2025

No holofote

Desde que lancei o meu último livro, Não complique (e outros 17 bons hábitos de saúde mental), que tenho andado em modo de alta exposição. Foi o lançamento (que correu tão bem! 🎉), seguido de… Ler mais
8 de Janeiro de 2025

Prova oral de 7/1/2024

Foi a minha estreia na rádio neste programa. Adorei a experiência. Obrigado Alvim e Antena 3. Abraço DG Ler mais
4 de Janeiro de 2025

Apresentação do livro “Não complique (e outros 17 bons hábitos de saúde mental)”

✨ É já esta quarta-feira, o lançamento do meu novo livro, Não complique (e 17 outros bons hábitos de saúde mental). 😉 Vai ser um momento de partilha muito especial e gostava imenso de contar… Ler mais
31 de Dezembro de 2024

Desejos para 2025

✨ Este ano vou comer 18 passas, cada uma com um destes desejos inspirados nos hábitos do meu novo livro, “Não Complique (e outros 17 bons hábitos de saúde mental)”. Partilho-os convosco – vamos juntos?… Ler mais