Reflexões de um Psiquiatra, por Diogo Guerreiro

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  • Por mais que quisesse, não me consigo multiplicar.

    Sei que as minhas consultas de psiquiatria têm tido muita procura, e fico muito grato pela confiança. Mas cheguei a um ponto em que até marcar os pacientes que já acompanho se tornou um desafio…… Ler mais

  • Foto-reportagem da apresentação do livro Não complique (e outros 17 bons hábitos de saúde mental)

    Foi bonita a festa, uma celebração e um momento de união. Ontem na sala de âmbito cultural do El Corte Inglês, foi lançado este meu novo livro. Como se pode ver pela minha cara, estava… Ler mais

  • Apresentação do livro “Não complique (e outros 17 bons hábitos de saúde mental)”

    ✨ É já esta quarta-feira, o lançamento do meu novo livro, Não complique (e 17 outros bons hábitos de saúde mental).  😉 Vai ser um momento de partilha muito especial e gostava imenso de contar… Ler mais

  • Desejos para 2025

    ✨ Este ano vou comer 18 passas, cada uma com um destes desejos inspirados nos hábitos do meu novo livro, “Não Complique (e outros 17 bons hábitos de saúde mental)”. Partilho-os convosco – vamos juntos?… Ler mais

  • Save the date – lançamento

    😊 É oficial! O lançamento do meu novo livro, Não complique (e 17 outros bons hábitos de saúde mental), já tem data e local definidos! 🗓️ Quando? 8 de janeiro (quarta-feira), às 18h30 📍 Onde?… Ler mais

  • O roteiro

    📙 O meu novo livro, “Não Complique (e outros 17 bons hábitos de saúde mental)”, chega às livrarias a 8 de janeiro e já está disponível em pré-venda! Este é mais do que um livro… Ler mais

  • As melhores festas possíveis

    Desejo-vos as melhores festas possíveis. 🎄✨ Como já vem sendo hábito, gosto de aproveitar esta altura do ano para usar esta expressão tão significativa: “as melhores festas possíveis”. O Natal e o Ano Novo são… Ler mais

  • Novo livro em pré-venda

    📙 O meu novo livro, “Não Complique (e outros 17 bons hábitos de saúde mental)”, já está disponível para pré-venda! 📚 Encontra-o nas principais livrarias, como a Bertrand, Fnac e Wook, ou em formato e-book… Ler mais

  • Não complique (e outros 17 bons hábitos de saúde mental)

    😊 Acabadinho de sair do forno, este meu segundo livro foi um projeto que me trouxe imenso prazer e reflexão. Desta vez, não falo de doenças, mas de como as evitar através de bons hábitos… Ler mais

  • Dezembro chegou

    🗓️ Dezembro chegou. Para muitos, é um mês de luzes e reencontros. Para outros, traz memórias e desafios. Nem sempre é fácil lidar com o peso das expectativas ou com o cansaço acumulado ao longo… Ler mais

  • Cuidar da Mente: Navegar a Ansiedade e Depressão

    Divulgo o workshop por mim dinamizado, que estará disponível gratuitamente na plataforma Mastercare. A Saúde Mental é um dos grandes e principais pilares da sua Saúde. É determinante para uma vida com qualidade e plena.… Ler mais

  • Há sempre um novo dia

    Em dias mais complicados lembrem-se que até agora a vossa taxa de sucesso de os superar é 100%.Confiança e esperança, mesmo quando parece que está tudo mal.Abraço e coragem.DG Ler mais

Olá,

Eu sou o Diogo

Bem-vindo ao Reflexões de um Psiquiatra, o meu canto na galáxia da internet, desde 2013. Aqui falo sobre saúde mental, sobre o quotidiano, sobre crises e alegrias. Vou partilhando alguns dos meus pensamentos e tento desmistificar alguns temas da saúde e da doença mental. Sou Médico Psiquiatra, mas também escritor, investigador, pai e marido.

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