A porta está aberta… mas o pássaro continua lá dentro.

Quantas vezes fazemos o mesmo?

A prisão já não existe — a relação, o emprego, a exigência externa — mas por dentro continuamos a viver como se estivéssemos presos. Habituámo-nos à estrutura da gaiola e esquecemo-nos de que temos asas.

Liberdade não é só a ausência de grades.

É reconhecer que já podes sair.

É estranho, mas é humano: há momentos em que o medo da liberdade é maior do que o desconforto da prisão.

A pergunta não é: estás preso?

É: já reparaste que a porta está aberta?

Bom fim‑de‑semana

DG

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Eu sou o Diogo

Bem-vindo ao Reflexões de um Psiquiatra, o meu canto na galáxia da internet, desde 2013. Aqui falo sobre saúde mental, sobre o quotidiano, sobre crises e alegrias. Vou partilhando alguns dos meus pensamentos e tento desmistificar alguns temas da saúde e da doença mental. Sou Médico Psiquiatra, mas também escritor, investigador, pai e marido.

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