Certas músicas têm a magia de afastar estados de alma mais negros… Esta é para mim uma delas.
De facto, uma revisão na Cochrane (uma das mais importantes bases de dados de “medicina baseada na evidência”) indica que existe um forte possibilidade que a “musico-terapia” seja eficaz na redução de sintomas depressivos.
Ver mais em: http://summaries.cochrane.org/CD004517/music-therapy-for-depression
Boa música… sempre
Abraços
DG 2013
Olá,
Bem-vindo ao Reflexões de um Psiquiatra, o meu canto na galáxia da internet, desde 2013. Aqui falo sobre saúde mental, sobre o quotidiano, sobre crises e alegrias. Vou partilhando alguns dos meus pensamentos e tento desmistificar alguns temas da saúde e da doença mental. Sou Médico Psiquiatra, mas também escritor, investigador, pai e marido.
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Reflexões de um Psiquiatra, por Diogo Guerreiro 
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