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Arquivo da Categoria: Psiquiatria musical

Don’t worry be happy

“A felicidade é como uma borboleta: Quanto mais tenta apanhá-la, mais ela se afasta de si. Mas se dirigir a sua atenção para outras coisas, ela virá e pousará suavemente no seu ombro” – Thoreau

Bom fim-de-semana!

 

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Vai-te embora tristeza

Certas músicas têm a magia de afastar estados de alma mais negros… Esta é para mim uma delas.

De facto, uma revisão na Cochrane (uma das mais importantes bases de dados de “medicina baseada na evidência”) indica que existe um forte possibilidade que a “musico-terapia” seja eficaz na redução de sintomas depressivos.

Ver mais em: http://summaries.cochrane.org/CD004517/music-therapy-for-depression

Boa música… sempre

Abraços

DG 2013

 

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